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马齿菜属于很健康的绿色食材，可以直接炒着吃或是泡水喝，好处都很多，对身体的帮助十分大。但是有些人是不适合吃马齿菜，我们吃的马齿菜对我们的身体有什么样的功效呢?它又该怎样食用呢?下面让我们一起去看看吧。

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端午节刚刚过去，你吃粽子了吗？众所周知，粽子是高GI（血糖生成指数）食物，于是，很多糖友就犯难了——吃吧，又担心血糖飙升；不吃，又馋得慌，感觉像没过节。吃还是不吃，这是个问题。糖尿病人到底能不能吃粽子

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11月13日，一则消息让好多人吓了一跳。《中国高血压临床实践指南》在13日正式发布。《指南》针对成人高血压的诊断、评估和治疗形成44个的临床问题，并给出条推荐意见。最让人惊讶的是，新版《指南》对高血压

我国约有2.65亿高血压患者，18岁以上居民高血压患病率高达25.2%。高血压又没有什么症状，为什么心内科医生一提到它就如临大敌？因为高血压本身不可怕，可怕的是它能引起一系列心血管疾病，如最常见的冠心