世界各国均有对糖尿病营养饮食管理具体要求,其中,美国糖尿病学会(ADA)年即首次颁布了《糖尿病患者营养与饮食推荐原则》,年又明确提出了糖尿病医学营养治疗概念,并将营养素与药物并列。年提出基于循证的糖尿病营养供给量及其证据分级,建议所有1型和2型糖尿病均把医学营养治疗作为其有效整体治疗计划的一部分,并且列入A级证据。我国也是早将营养治疗法列入综合《糖尿病防治指南》,并于年颁布《中国糖尿病医学营养治疗指南》专门医学技术规范。
与此同时,加拿大团队对于66种食物进行了餐后血糖试验,发现相同含糖量的不同食物餐后血糖不同。因此,提出了著名的食物血糖生成指数。它不仅意味着同样饮食可以具有更低餐后血糖,有利节省降糖药物。同时也意味着同样饮食可致血糖变化不规律,导致降糖药不能有效使用。因此,必须进行管理。否则,干扰降糖治疗。
然而,这些规范以及饮食管理要求,并没有获得有效落实。因为,营养管理不是食物,而是人体营养状态。因此,虽然各国糖尿病指南饮食部分论述不同,但却列于A级证据推荐内容皆是:总能量维持理想体重。其中,蛋白占总热能15-20%,优质蛋白一半以上;碳水化合物55-60%;总脂肪20-30%,其中饱和脂肪7%以下,多不饱和脂肪10%以下。
这是一组历时百年,历经饥饿、高脂肪、高碳水化合物饮食等一系艰辛探索及其无数次失败之后,所获得的既能满足糖尿病患者生命需要,又能密切结合年龄、身高、体重、劳动强度等患者个体实际,纠正糖尿病特有代谢紊乱的营养饮食管理营养目标。尽管具体应用仍然需要结合血糖、血脂、运动、药物、并发疾病等相关因素进行调整,但也提供了基本原则及其质量基本要求。
内容特征:脂肪总量及其饱和脂肪较正常人显著减少,蛋白稍高,碳水化合物稍低。意义:不仅针对饮食脂肪过多、肥胖等导致糖尿病最重要的独立病因,其它病因皆需预防叠加因素。并且直接纠正糖尿病糖类能量产出减少、延迟、尿糖流失等,导致脂肪分解合成代谢双亢进,蛋白质消耗增加。碳水化合物(糖类)稍低,是既要其满足人体生命基本需要,又避免其过多产能无法消耗合成脂肪,帮助减少脂肪代谢总量。
然而,食物并不是单体物质,食物的搭配过程是相互影响的。同时,由于食物成分不合理。例如:肉蛋奶等含高蛋白,但也伴随高密度饱和脂肪,粗粮等含高膳食纤维,但也伴随高密度淀粉等食物糖类,蛋白却量少质差,且受各种因素影响不断变化。因此,不仅计算人体需要及其营养食物搭配过程复杂繁琐,并且落实同样不易。因此,实际上非医务人员的患者学习、操作、质控、改变生活习惯难。就连有些专业的医务人员自己能够讲解清楚同样不易。所以,王涛博士营养调理中心针对这一问题,为糖尿病患者做出了私人定制的营养调理执行方案,就是为了让很多糖尿病患者得到正确的治疗,避免走进误区。
现在出现了膳食宝塔、食物交换等,那些不计算实际人状况与实际食物的简易方法,并且出现了无糖、降糖等一系列只北京哪家治疗白癜风医院好北京治疗白癜风的需要多少钱