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引发2型糖尿病的原因
文章来源：1.5型糖尿病(LADA) 发布时间:2018-9-23 18:01:30 点击数： 次
.bizsvr_00{margin-right:auto;margin-left:auto;padding-bottom:16px;}糖尿病与饮食关联紧密，正在改变我们的微量元素平衡。过去经济不好时，饮食以植物性食物为主，铁摄入较少，许多人都担心患上贫血、缺铁等;但是，随着生活水平的提高，肉类的大量摄入，导致我们的腰围、体重、脂肪、内分泌、代谢等均超出正常负荷。肉类中的铁元素，一旦无法被消化掉，就会堆积在身体中;过多的铁就会激发人体氧化应激反应，损伤胰腺，并继续引发血糖波动，从而最终增加患2型糖尿病可能。
远离糖尿病，不做一个肉食动物，食物应多样化，50%全谷杂粮为基础，同时还有助预防便秘、降低炎症反应，并且远离糖尿病。
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