国际糖尿病联盟(IDF)发布第八版全球糖尿病概览,年中国(1.亿)糖尿病患者人数位居全球第一,其中未诊断率达53.6%。中国的糖耐量受损人数同样位居全球第一,年为4.86亿。
糖尿病的早期症状非常多,这就需要我们对自己的身体健康进行时刻警觉,一旦出现一些异常症状,医院进行检查。
1、视力模糊
在糖尿病的早期阶段,因为葡萄糖在眼睛积聚,暂时改变其形状,导致眼睛不能聚焦。在血糖稳定下来后约六至八周,视物模糊症状就会消失,眼睛也会自动调整。
2、咽干舌燥
人体的血糖升高,要消耗水分分解血糖,人体水分消耗过多,出现喉咙干燥,皮肤缺水的状态。长期水分缺乏,影响血糖的分解,导致血糖浓度升,进一步出现糖尿病的症状。
3、体重下降
当你吃得多却瘦得厉害时,要警惕是否糖尿病在作祟。人体的血糖长期处于偏高的状态,会导致体重下降。即便保持健康的饮食和足够的食物摄入量,也出现明显的体重减少。
4、刚吃完就觉得饿
吃了很多食物却仍觉得饿,意味着身体调节血糖出现了问题。吃了高碳水化合物食物(如精米和白面),胰岛素会升高,引起血糖迅速下降。这会使人感到虚弱,进而渴望获取更多碳水化合物,导致恶性循环。
5、夜尿增多
多尿是糖尿病的三大症状之一,体内血糖值升高,身体为了保护自己,通过尿液排出多余糖分,致使尿量明显增多,夜间尿频、夜尿增多的人群,不要忽略这个糖尿病的早期症状信号。
6、足部麻痹
很多足部麻痹或疼痛的人,单纯地以为是走路太多所致,多休息就会好转。殊不知,足部麻痹是糖尿病的早期症状之一,糖尿病神经损伤从下往上发展,足部症状是最早期的信号。
7、皮肤干痒
糖尿病的早期症状中皮肤也有小信号,如皮肤又干燥又发痒,脖子腋下皮肤都发黑,要警惕糖尿病的发生。专家指出,这类皮肤问题与血糖低下身体脱水有关。
8、持续疲劳感
持续疲劳,意味着吃的食物没有分解或被细胞利用。由于机体没有得到所需要的能量,就会很累。2型糖尿病患者随着一段时间内血糖水平的升高,这些症状会慢慢出现。
9、伤口愈合慢
糖尿病患者血糖水平升高,高血糖会减缓血液循环,减缓伤口愈合进度,延长伤口愈合时间,免疫功能下降,导致身体自愈能力减弱。
10、感染念珠菌
身体免疫力差时容易感染细菌,极差时感染真菌,而念珠菌就是真菌的一种。糖尿病就是这类真菌的媒介,让真菌在皮肤上大肆感染,并扩散到生殖器。
11、喜怒无常,脾气暴躁
血糖异常时会感觉不舒服,可能变得更加暴躁。事实上,高血糖还可能出现抑郁症状,如觉得很累,不喜欢做事情,不想外出,只想睡觉。
12、腹泻与便秘
糖尿病可引起内脏神经病变,造成胃肠道的功能失调,从而出现顽固性的腹泻与便秘,其腹泻使用抗生素治疗无效。
13、阳痿
糖尿病可引起神经病变和血管病变,从而导致男性性功能障碍,以阳痿最多见,据统计,糖尿病病人发生阳痿者达60-70%左右。
14、女性上体肥胖
女性腰围与臀围之比大于0.7~0.85(不论体重多少),糖耐量试验异常者达60%。有人认为,这种体型可作为诊断糖尿病的一项重要指标。
16、耳垢增多
糖友常常会出现耳垢异常增多的现象,而且往往糖尿病越重耳垢越多。凡感耳痒且耳垢异常增多者,应考虑是否患有糖尿病。
17、口腔发生病变
糖友由于血管病变和神经病变,使牙周组织局部微循环损害,修复能力差,感觉迟钝,易受损伤,另外免疫力低下易感染。由于糖尿病骨病,牙槽骨质疏松,加重牙周病,可见牙齿脱落等症状。
18、经常打鼾
研究证实,睡觉时经常打呼噜的人患上糖尿病的风险是常人的2.5倍以上。而在糖尿病患者中,约有23%的人合併有阻塞性睡眠呼吸暂停综合徵。
患糖尿病后不及时控制血糖的时间越长,发生心脏病、肾病、失明等严重并发症的风险就越高。建议有糖尿病危险因素者应定期评估。如果已出现了以上信号,医院检查相关指标。
特别提示
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