怀孕后孕妇出现这几种现象,可能是妊娠糖尿

孕期经常听到的话就是“多吃点，你现在是一个人吃两个人吸收，再吃点吧”“不想吃也得忍着多吃点，你现在可是两个人，你不吃，孩子也得吃，可不能饿到我肚子”，相信很多孕妈都听过类似的话，怀孕以后吃饭变成一个负担，即使不想吃也得忍着吃点，天天大鱼大肉，各种进补，唯恐担心胎儿产后发育不好，可却不想，一味地进补，盲目的吃，反而更容易患妊娠糖尿病。

据研究发现，发生妊娠糖尿病的孕妇多数是由于孕期摄入大量含糖量高的食物。一般来说，孕妇会在孕24-28周时进行糖尿筛查。但是由于孕妇患的妊娠糖尿病的症状与孕期出现的所有症状很相似，孕妇很容易混淆一开，分不清，以至于不能及时发现，所以按时产检是必须要做的。而对于家族有糖尿病病史的人，怀孕以后要尽快做糖尿病筛查，以便尽早治疗，在医生的指导下，进行饮食和运动调节。

、容易口渴

如果发现孕妇怀孕以后经常感到口渴，刚喝完水没多久又渴了，口渴的特别快，那么就要注意观察一下孕妇还有没有其它的妊娠糖尿病症状，妊娠糖尿病要引起重视。

2、容易饿

怀孕后，一个人吃两个人吸收，所以孕妇会吃的比较多，容易饿，但是每天的食量基本上是固定的。如果发现孕妇吃得超出的每天的固定量，吃得再多还是饿，那么就要引起孕妈的警惕了，最好是检查下血糖高不高。

3、容易疲乏无力

孕期如果经常感觉疲乏无力，即便是坐着躺着也是累，浑身无力，此时孕妈要警惕有可能是妊娠糖尿病在作祟。疲惫无力是因为身体吸收的葡萄糖没有得到充分的分解与利用，能量供应不足，导致体力赶不上。

4、吃得很多，体重却不涨

孕妇怀孕期间，营养餐比较丰富，吃得多体重涨得也快。但是如果遇到孕妇吃的再多体重也不涨，反而还会下降的，那么就可能是妊娠糖尿病的缘故。

、注意控制摄入的热量

孕早期不需要特别地去增加热量的，孕中、后期必须依照指定的餐谱，严格的进食。孕期体重减轻会使孕妇体内的酮体增加，对胎儿发育不好，所以，孕中期不适合减重。

2、正确的摄入糖分

糖分的作用是为人体提供热量、维持新陈代谢正常。可能孕妇会有这样的想法，只要不吃淀粉就能控制血糖和体重，而完全不吃主食。其实这是一种错的想法，主食少吃不是不吃，尽量避免含糖类的饮料和甜食。

所以，怀孕以后，孕妈如果有以上几个表现，多数是妊娠糖尿病的前兆，一定要一起重视，及早治疗，保护好自己和胎儿。

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