本网注明来源为其他媒体的内容为转载

医脉通编译,转载请务必注明出处

当身体出现胰岛素抵抗或产生不足无法维持正常血糖时,很有可能患有糖尿病但当处于糖尿病前期时,糖开始在血液内积累而不是被细胞利用这一般出现在胰岛素抵抗时,并且被认为是糖尿病前期的主要原因一个健康的体重可以使胰岛素更有效地工作并使血糖维持在正常范围健康的饮食和定期的运动都是使血糖水平恢复正常的方法

(本网站所有内容,凡注明来源为“医脉通”,版权均归医脉通所有,欢迎转载,但请务必注明出处,否则将追究法律责任本网注明来源为其他媒体的内容为转载,转载仅作观点分享,版权归原作者所有,如有侵犯版权,请及时联系我们

● 久坐不动的生活方式

医脉通编译自:what is pre-diabet糖尿病还能活多久es?

通常,糖尿病前期人群通常并不知晓,因为并无明显症状但是2型糖尿病的症状可能包括:疲劳、频繁排尿、多食、多饮、体重下降等

据美国糖尿病协会(ata)估计,20岁及以上的人群中处于糖尿病前期的人数为8600万梅奥诊所卫生系统营养师anne bauch说道:“如果被诊断为糖尿病前期,这意味着虽血糖不及2糖尿病水平但需要改变生活方式”

brauch说道:“诊断为糖尿病前期后,接受糖尿病教育,开始一个碳水化合物控制饮食计划并开始常规锻炼,定时检测血糖并且改善生活方式预防糖尿病前期进展为2型糖尿病随时留意2型糖尿病症状,发现症状后及时就诊治疗”

糖尿病前期患病的危险因素是什么?

糖尿病前期怎么办?

● 身体质量指数(bmi)>27

● 糖尿病家糖尿病茶饮疗法族史

● 腹部脂肪堆积

● 年龄≥45岁

什么时候检测糖尿病前期?

糖尿病前期有什么症状吗?

如果年龄在45岁或以上,应该在每年的体格检查中测定空腹血糖如果曾患有妊娠糖尿病,每年进行血糖检查是十分重要的因为曾患有妊娠糖尿病的人每年会有60%的可能性发展为2型糖尿病

● 以前患过妊娠期糖尿病