3限制高热量食物
使脂肪占总热能的20%25%尤其是要限制富含饱和脂肪酸的牛、羊、猪油和奶油等动物性脂肪,植物油中的椰子油、棕榈油也含较多的饱和脂肪酸,葵花子油、玉米油、橄榄油、花生油、豆油中不饱和脂肪酸较多,对糖尿病人较合适,鱼油也是安全的
1少食容易使血脂升高的食物,如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生
糖尿病人易缺乏的b族维生素,因为糖尿病人易并发神经损害,而病情控制不好的患者,糖原异生作用旺盛,b族维生素消耗增多重点是补充维生素b1b12其食物来源是粗粮、干豆类、内脏、蛋类及蔬菜,乳腐中含维生素b12很多
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5补充维生素
糖尿病在饮食上要注意什么?
:其他
糖尿病现在已经成为了流行疾病中的一种从糖尿病的病因中可以详细的看出糖尿病的出现也和我饮食有着很大的关系,所以生活中大家还要注意糖尿病的饮食糖尿病在饮食上要注意什么?下面这些就是糖尿病的饮食中大家要注意的地方
2少食容易使血糖升高的食物,如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等
以上为大家介绍了糖尿病在饮食上要注意什么,糖尿病的饮食对患者的治疗来说是很重要的因为科学合理的饮食是治疗糖尿病的基础,但是不当的饮食也是会给患者的疾病带来严重的负面影响的所血糖过高是糖尿病以大家在饮食方面要注意
4不宜饮酒因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高
糖尿病在饮食上要注意什么?
发布时间:2015-6-5 13:00:58
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