糖尿病饮食疗法nbsp糖尿病早期吃

一：糖尿病早期饮食疗法

1、早、中、晚餐主食量分别按1/5、2/5、2/5分配。保证膳食纤维（多在谷物、蔬菜中）摄入25—30克/天。

2、在总热量一定的前提下，尽量多样化饮食。均衡摄入谷薯、蔬菜、水果、肉、禽、鱼、乳、蛋、豆类以及油脂类食品。做到主食粗细搭配，副食荤素搭配。少吃甜食，水果应选择低糖度的，宜在两餐中间吃。

3、一天至少三餐，将总热量分配到各餐。其中，碳水化合物供能要占50%—60%。总脂肪量占饮食总能量的30%以下，少吃肥肉等富含饱和脂肪酸的食物。

4、计算理想体重。身高（厘米）减去即为标准体重（公斤），上下浮动10%为理想体重。以此为目标减肥。

5、计算每日摄入总热量。总热量等于标准体重乘以一个系数，这个系数依日常活动多少而不同，极轻体力劳动者为20—25，轻体力30，中体力35，重体力40。另外，男性高于女性，年幼者高于年长者

二：糖尿病病因

1：遗传因素，多指家族史糖尿病。

2：自身免疫系统缺陷：糖尿病患者的血液中可能查出很多种自身免疫抗体，如谷氨酸脱羧酶抗体、胰岛细胞抗体等。这些异常的自身抗体会损伤到人体胰岛分泌胰岛素的B细胞，使之不能正常分泌胰岛素。

3：环境因素：环境因素包括病毒感染，婴儿期牛奶喂养、预防接种气候、地理、疫苗、毒素以及应激等，它们均可促使1型糖尿病的发病。

三：治疗糖尿病根本需要修复胰腺，更好的分泌胰岛素

1：吃西药治疗糖尿病：价格是便宜，但是老感觉药是越吃越多，而且血糖还不稳定，有时候要经常换药吃，停药后就会反弹，而且很难控制并发症。

2：打胰岛素，降血糖效果是很好，但是依赖性非常的大，副作用很大，容易产生身体疼痛，胰岛素抵抗，肥胖，水肿，淤青，过敏等。

四：国际上提倡糖尿病治疗要靠“吃”和“养”

其实在国外糖尿病治疗主要靠的是养，中医老专家陈文伯就建议糖尿病要少吃药，多自控，饮食和运动。在中国糖尿病专家向红丁提出，糖尿病要注意饮食，如果饮食控制不好的话，建议饮食控制+饭后喝金奈玛特选茶。

（金奈玛医院做过临床报告，向红丁专家主持的，而且健康财富报和中国老年报都有报道）

五：什么是金奈玛

印度一直以来就是糖尿病大国，在上世纪70年代，新加坡医师到印度西北部考察糖尿病情况，惊奇地发现：当地土著人糖尿病发病率很低，更为神奇的是几乎没有糖尿病并发症的现象发生！对此，新加坡人百思不得其解。后经探访发现，该部落祖祖辈辈都继承一个奇特的传统：每当有人在小便完后尿液遭蚂蚁攀爬（此为糖尿病表现之一），便上山采摘一种名为金奈玛的植物，用来煮茶喝，一段时间后，蚁嗜尿液的现象即可消失。简单得让医师们不敢相信！

在反复研究后，医师们确定找到了梦寐以求的糖尿病第一植物—金奈玛。金奈玛不仅降血糖快速、安全，更能治疗各种糖尿病并发症——这是降糖药和胰岛素无法做到的。更重要的是，喝金奈玛降血糖，不会再有糖尿病并发症了。

金奈玛特选茶网址：







































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