牛蒡子10克。
牛蒡子打碎,放入杯中,冲入毫升开水:加盖闷10分钟,温热饮服。
降血糖、降血压、降血脂。
2玉竹茶玉竹3克。
玉竹放入杯中,冲入毫升开水;加盖闷10分钟,温热饮服。
清热生津,消除糖尿病口渴症状。
3麦冬茶麦冬6克。
麦冬放入杯中,冲入毫升开水;加盖闷10分钟,温热饮服,喝完可续水,至味淡时嚼食麦冬。
润肺胃,生津液,降血糖。
4洋参茶西洋参3克。
西洋参放入杯中,加入毫升开水冲泡,当茶频饮,喝完可续水,至味淡,嚼食西洋参。
滋阴降火,清热除燥,消除糖尿病阴虚燥热的病机。
5黄芪茶黄芪3克。
黄芪放入杯中,加入毫升开水冲泡,当茶频饮,喝完可续水,至味淡即可,每日1剂。
补气降糖,适宜糖尿病气虚患者。
6苦荞茶苦养粒若干。
将苦荞粒碾碎成粗粒,在平底锅内炒熟(一般以能闻到味道,颜色变深为宜),每次取6克,用开水冲泡,当茶频饮,每日1次。
此茶具有降血糖、护血管的功效。
制作降糖茶的几点注意:1、在选择降糖中草药的时候,可以选一些口感相对较好、容易入口的中草药,如麦冬、枸杞子、西洋参等。
2、有些糖尿病患者不仅有糖尿病,还同时患有高血压、高脂血症等疾病,可以选择一些具有多种功效的降糖中草药,也可以将两种中草药配合使用,比如,枸杞子既有降低血糖、保护胰腺的作用,还有降低血脂和血压的功效,所以适宜“三高”患者饮用。
3、选择的中草药要安全可靠,毒副作用小。如枸杞子,既可以当食物,又可以当药物,药食两用,毒副作用几乎没有,另外需要注意的是,药茶是药不是茶,因此,喝一段时间,可以歇一段时间,然后再喝;或者同样是降糖药茶,喝这一种一段时间,然后换另一种再喝一段时间,这样交替饮用,避免损害肝肾功能。
作者:高志雄,辽宁中医大学,中医学硕士,医院医师
小贴士以上“降糖茶”方,不能替代药物。
治疗用药务必寻求专业医生帮助喔~
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