糖尿病并发症的ABC防治法，值得每一位

　　

今天是联合国糖尿病日，各大媒体的糖尿病科普稿件铺天盖地而来，糖尿病之友平台只想送您最有价值的信息：防治糖尿病并发症的实用方法。

糖尿病的可怕之处在于：

糖尿病可导致糖尿病视网膜病变，是成年人致盲的首要原因。

糖尿病可导致糖尿病肾病，是终末期肾病的首要原因。

糖尿病可导致外周血管病变，是非创伤性下肢截肢手术的主要原因。

糖尿病可使脑卒中发生的风险增加2-4倍。

糖尿病可导致心血管病变，每10个人中有8人死于心血管病变。

糖尿病可导致神经病，也是非创伤性下肢截肢手术的主要原因。

糖尿病并发症不一定都会发生

在美国Joslin糖尿病中心，名患糖尿病50年以上的糖尿病患者中：

52.1%没有发生糖尿病视网膜病变；

49.7%没有发生糖尿病肾病；

46.6%完全没有发生微血管病变。

这就说明：得了糖尿病，不一定会发生糖尿病并发症。

问题的关键是：及早采取方法预防糖尿病并发症。

在年11月11日举办的北京联合国糖尿病日大型义诊活动上，中国人医院内分泌科主任医师李全民教授向糖尿病患者分享了防治糖尿病并发生的ABC法，并特别强调：良好的糖尿病治疗，可以让糖尿病患者再活10年的机会翻倍。

英国真实世界的研究也已经证明：糖尿病患者的寿命可以长于非糖尿病患者。

ABC糖尿病并发症防治法A-A1c：控制血糖。

糖尿病并发症的发生风险随着糖化血红蛋白的升高直线上升，请看下图

严格控糖，可使糖尿病的发生风险直线下降。

控制血糖的对策：

确定血糖的个体化控制目标，咨询您的主管医生。

健康饮食。

规律运动。

按医嘱用药。

定期复诊。

规律监测血糖。

接受正规的糖尿病教育。

A-Aspirin：抗血小板凝集治疗

糖尿病患者的高凝状态是发生大血管病变的重要原因，抗血小板凝集治疗，可以预防心脑血管并发症的发生。

李全民教授特别强调，对于50岁以上的糖尿病患者，均需要服用阿司匹林治疗，长期使用阿司匹林的最佳剂量是75-毫克/天。

在此提醒糖尿病患者，在服用阿司匹林之前，一定要先做一个幽门螺杆菌的检测，吹气即可完成。如果幽门螺杆菌阳性，不要服用阿司匹林，改用其他抗凝药物治疗。

B-Bloodprssur：抗高血压治疗

数据显示，约30%-80%的糖尿病患者合并高血压，糖尿病与高血压共存，将会加速血管病变的进展，增加死亡率。

降压治疗，可以使糖尿病相关并发症的发生风险大幅度下降，下降幅度大于降血糖带来的健康益处。

我国2型糖尿病防治指南指出，糖尿病患者的血压需要控制在/80毫米汞柱以下。

C-Cholstrin：调脂治疗。

在血脂化验单上，有四项指标：总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、甘油三脂，其中对身体危害最大的是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），尤其是小而密的低密度脂蛋白（LDL）会结合更多的载脂蛋白（apoB），具有更强的导致动脉粥样硬化的作用。

因此，糖尿病患者应重点







































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