糖尿病天敌食物找到了,常吃或许降低血

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，糖尿病时长期存在的高血糖，能够导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损伤、功能障碍。糖尿病的治疗不仅费用极其昂贵，患者也会承受一定的痛苦，特别是糖尿病带来的并发症，最终会因为身体各方面的机能出现障碍，引发生命危险。今天小编带大家来具体聊一聊糖尿病的有关事情。

1、环境因素

有些人的生活习惯发生改变，而生活习惯和饮食习惯都会对糖尿病产生一定的影响。在日常饮食中如果摄入过多糖分，肾脏功能就会衰竭，不分泌细胞出现损伤都会引起糖尿病的出现。

2、遗传因素

糖尿病存在非常明显的遗传性，如果是家族近亲中出现糖尿病，遗传给下一代的几率会更大。

胰岛细胞分泌胰岛素执行降糖机制，所以糖尿病患者要进行胰岛素的类似物或注射胰岛素来达到降血糖的作用，可以说胰岛素就是糖尿病的”天敌”。下面这4种食物多朋友大量的胰岛素成分能够帮助血糖降低。

1、南瓜

经常吃南瓜能够提高糖尿病患者的身体素质，增强免疫力和抵抗力。南瓜中营养元素非常多，特别是微量元素，钴是胰岛素的重要成分。在日常饮食中经常吃南瓜，能够促进人体胰岛素分泌。南瓜含糖量少又能给患者带来充分的能量，因此非常适合糖尿病患者食用。

2、苦瓜

苦瓜能够减少体内脂肪和多糖的吸收，对糖尿病患者来说能够减少糖分摄入。另外苦瓜中含有类似胰岛素成分，能够降低血糖。

3、海带

因为糖尿病患者患上高血压的几率要比普通人高出两倍之多，所以防治糖尿病时，对于高血压的调治也是一个非常重要的任务。海带里面含有丰富的钙，能够预防高血压出现。海带含有的活性多糖和胰岛素成分十分相似，能够在一定程度上对糖尿病患者起到治疗保健的作用。

4、柚子

柚子中含有大量的胰岛素成分，能够帮助糖尿病患者降低血糖。同时稳定患者的情绪。柚子中含有的生理活性物质，还能预防血液凝稠减少血栓的形成，对人体健康十分有益。

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