糖尿病的饮食禁忌及注意事项有什么杨波医

原则是做到五低：低血糖指数、低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐；（2）尽量不吃精制米面及其制品，主张以全谷类食品或药食同源类药膳主食取代；（3）块根类薯类不宜，如红薯、土豆、山药、毛芋头、莲藕、萝卜等（洋葱除外）等；（4）淀粉类不宜，如谷薯类淀粉及粉条、粉丝、粉皮、凉粉等淀粉制品；（5）油脂高热量食物不宜，如油炸类及各式糕点、肥肉、内脏、肉皮等；（5）忌烟限酒；（6）不喝菜汤。