糖尿病肾病有哪些症状早发现早治疗，别

总听见某些糖友说：糖尿病没啥可怕的，也没见谁因为糖尿病丢了命的！

放松心情是对的，但是摆正心态更重要！我们可以不怕糖尿病，但是不能忽视糖尿病，的确很少有人被糖尿病杀死，那是因为很多人是被糖尿病并发症杀死的，比如今天要讲的糖尿病肾病。

糖尿病肾病分为五期，前期临床症状不太明显，如果没有定期体检的话很难发现病变，因此糖尿病肾病也称“无声杀手”。

糖尿病肾病都有哪些症状？

1.尿中泡沫增多：正常人小便好像都有泡沫哦（恐怖）！一般来说，正常人尿液中泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短。如果糖尿病人尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，则可能是尿蛋白的一个信号，需要引起警惕啦。

2.夜尿增多：肾病早期可表现为夜尿增多、尿比重下降等。因此，患者如果出现夜尿增多，应及时检查肾小管功能，早期发现糖尿病肾病。

3.浮肿：早期糖尿病肾病患者一般没有浮肿，少数病人在血浆蛋白降低前，可有轻度浮肿，一般来说，糖尿病肾病引起的浮肿首先出现在组织疏松处如眼睑、面部及阴囊等处，最后发展到下肢至全身浮肿。

如何预防糖尿病肾病？

1.控制血糖

2型糖尿病患者血糖控制的好坏，主要决定了糖尿病微血管并发症的发生发展，如糖尿病肾病、眼病等。有数据表明：糖化血红蛋白每下降1%，糖尿病肾病等微血管病变风险下降30%。

2.控制血压

《中国居民膳食指南版》推荐成人每日食盐量6g，即一啤酒瓶盖的量，但是调查显示我国居民人均食盐量11.6g，严重超标。对于糖尿病患者，控制应该更为严格，每日食盐量不超过5g，为了保持饭菜口味，可多用醋代替盐、酱油、味精等，逐渐养成口味清淡的饮食习惯。

3.控制血脂

血脂异常能影响肾脏局部血流动力学，促进肾小球硬化，且糖尿病血脂异常可加速糖尿病肾病的进展。除了药物治疗，糖友还应该进行生活方式干预，主要包括戒烟、体能锻炼、减轻体重，饮食清淡等。

4.定期复查

尿微量白蛋白是早期肾病唯一的检查指标，是提示早期肾病十分有效的手段。糖尿病患者应每年做一次肾功能检查。对于已经有肾脏病变的患者来说，需遵医嘱复查。

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