细说糖尿病的饮食治疗下

（应朋友的要求，再次重发）

糖尿病的基础治疗首选生活方式干预，其中饮食治疗是重要的环节。糖友们必须合理安排饮食，既要保证营养均衡，又必须控制总热量。只有这样，才能够减少机体对胰岛素的需要,减轻胰岛细胞的负荷，使胰岛组织得到休养生息。糖尿病的饮食治疗有利于血糖水平的控制，还能兼顾对血脂、血压等的控制，甚至可以达到治疗疾病的目的。而且有利于保持营养的平衡，有利于改善机体营养状态，有利于控制体重，有助于增强机体的抵抗力，有助于糖尿病并发症的预防和治疗。

本文是笔者依据多年临床经验和多位糖友的生活体会来

细说：糖尿病饮食治疗的目的、原则；食物交换份；饮食计划和安排；糖尿病患者饮食误区及注意事项。

（续接上篇）

饮食的计划与安排

（完）

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