最适合糖尿病吃的水果,降糖好过ldqu

文章来源:1.5型糖尿病(LADA)   发布时间:2021-9-12 15:39:58   点击数:
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柚子醋酸甜甜惹人喜爱,那么,糖尿病到底是能吃还是不能吃呢?

柚子,可以促进伤口愈合。柚子中含有丰富的蛋白质和维生素,以及钙、磷、镁、钠等营养成分。它的维生素C含量大大超过其他水果,每克柚肉中含维生素C为57毫克,是梨的10倍。

柚子是糖尿病饮食食谱当中极佳的水果之一,患者朋友们可以放心的吃柚子。中医认为,柚肉味甘酸、性寒,常吃有健胃、润肺、补血、清肠、利便的作用。

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柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。因此,吃柚子可以促进伤口愈合,对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用,尤其适合中老年人食用。此外,多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。

柚子是糖尿病患者的理想食品。如果体重超标者平常能多吃些柚子,还具有明显的减肥效果。是糖尿病人食谱中最佳的水果之一。

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