糖尿病的最佳治疗方案

　　

在中老年人群中，糖尿病已经变成了一种多发的疾病。从目前的医学情况来看，临床上还没有彻底根治的方法。因此，患者不同的心理认知，不同的养护手段，不同的治疗方法，得到的结果也是不一样的。

糖尿病两个常见的误区

1、由于初期没有症状，就认为自己可以抗过来，基本不去治疗，也不节制饮食。

2、另外一种患者，太过重视糖尿病，吃大把的西药、节食严重、在身体疲惫的情况下仍坚持运动。一旦将血糖控制得过低，身体免疫力集聚下降，患者很可能只是碰到了一次感冒就支持不住了。

糖尿病的治疗最好要避免副作用，不能只顾控制了血糖而忽略了糖尿病降糖药带来的一切危害，都有可能威胁人体健康。现在人们的生活节奏，明显忙碌起来，怎么简单有效的治病也是患者希望的。有没有最佳治疗糖尿病的方法呢？饮食治疗，这是治糖尿病的基础，因为糖尿病的发生于饮食是有关联的。糖尿病患者饮食宜清淡，但是也要保证营养充足，一定要控制好每日所需营养元素及每日所需热量。运动疗法，生命在于运动，适当运动有利于增强人体免疫力，和提高人体抵抗力，饭后适当运动还能降低血糖，消耗人体多余热量，糖尿病可以做的运动有散步，爬楼梯，打太极等。运动不宜激烈。糖尿病教育，只有了解一定的糖尿病知识，才能更好的控制糖尿病。定期做好血糖监测，及时发现血糖动态，及时控制血糖，把危险降到最低。药物治疗，这是治疗糖尿病必不可少的。但是为了避免降糖药的副作用，什么才是最好的方法呢？首先不应该对身体造成二次伤害。其次，必须有效的降糖稳糖。注意事项糖尿病患者对其他一切食物，包括主食、副食、蔬菜和烹调油，均应在烹调前将皮、根、骨等不能食用部分出去。（如粳米、富强粉；含热能低的食物如：青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等；还有少量的瘦猪肉、鸡蛋。）。长期坚持规范治疗是最重要的，患者要注意控制饮食清淡，低油低脂，少盐少糖；坚持适量运动锻炼；合理用药；注意多休息；控制体重等。台州美兆体检中心







































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