警惕妊娠期糖尿病,这些食物不能吃

妊娠期糖尿病饮食禁忌，首先不得吃乌冬面、核桃仁、奶油、饮料、冬枣、土豆、面包等含糖量高的食物。另外，也不能吃葵花籽、核桃、肥肉、炸鸡、油条、动物肝脏等脂肪度高的食物。这些食物含糖量和脂肪量高，吃了会使体内血糖上升，影响病情。妊娠期糖尿病可以多吃些白菜、火龙果、燕麦、小米、油麦菜、玉米粥等低脂肪和低糖食物。这些食物含有的糖分、热量和脂肪比较低，吃了体内的血糖不会上升太多，血糖也能得到控制。#一起谈健康#