高糖血问题的人,能活过20年吗专家能延长

导读：我国最新版《内科学》对“高糖血”的定义，高糖血是由多种原因引起的以血糖升高为特征的代谢性问题，可引起眼、肾、血管等组织器官慢性功能减退及衰弱。

有了“高糖血”，就“无能为力”吗？如果真得了糖尿病，那还能活多久呢？

今天以数据给大家分析一下高糖血的人大概寿命。

2种高糖血类型的人，分别能活多久？

1型高糖血

美国一项跨度达40年的研究纳入了名1型高糖血人员，截止至年，这例1型高糖血人员中的已有例死亡（死亡率高出正常对照人群7倍）。

通过历史统计数据发现，这名人员的10年累计生存率为98%，20年累计生存率为93%，30年累计生存率为81%，40年累计生存率为68%（意味着大约1/3会在确诊后40年内死亡）。

年《美国医学会杂志》也有报道称1型高糖血可使男性预期寿命缩短约11.1年（1型高糖血人员预期寿命20+46.2岁，正常人群预期寿命20+57.3岁），使女性高糖血人员预期寿命缩短12.9年（1型高糖血人员预期寿命20+48.1岁，正常人群预期寿命20+61.0岁）。

2型高糖血

年英国爱登堡大学的学者在《Diabetologia》发表的研究报告称2型高糖血或会缩短预期寿命，2型高糖血人员者和正常人群预期寿命之间的差距在40-44岁的女性群体中约为5.4年（40-44岁的女性2型高糖血人员预期寿命（40-44）+37.2岁，正常人群预期寿命（40-44）+42.6岁），在40-44岁的男性群体中约为4.1年（40-44岁的男性2型高糖血人员预期寿命（40-44）+35.3岁，正常人群预期寿命（40-44）+39.4岁）。

高糖血，究竟能活过20年吗？

高糖血活不过20年这个说法是不科学的，高糖血寿命和很多因素都有关系，主要是和高糖血的并发症有关。取决于糖尿病并发症是不是严重，而且也和平常的血糖控制情况是密切相关的。

临床上我们也看到过很多从小就有1型高糖血人员，因为有的人的自律性比较高，然后平常对问题的依从性很好，血糖控制也是比较不错的，这部分人能够长期的存活甚至达到50-60年，60-70年的寿命都是没有问题的。

所以高糖血人员不能够一概而论的说活不过20年，当然也有不少人在发现问题以后因为对这解决方案的配合不好，血糖长期比较高，很快的就会出现一些比较严重的并发问题，甚至出现冠状动脉的多只的改变或者是严重的血管改变，这部分人预期寿命就是比较短的。

也有不少人发现糖尿病3-5年就会出现比较严重的并发问题，甚至会出现生命的危险。

提醒：高糖血经过规范治疗，一般是不影响寿命的，高糖血是一组以血糖高为特征的代谢性问题，主要表现为多饮、多尿、多食和消瘦、疲乏无力等问题。

目前临床上主要是通过饮食控制，运动，降低体重来降低血糖，帮助高糖血人群了解高糖血的基本知识，树立战胜问题的信心。

如何控制高糖血？学会自己使用小型快捷血糖监测仪，来按时监测血糖。也可以采用注射胰岛素的方法来降低血糖，控制总热量，要少量多餐多吃一些高纤维素的饮食饮食清淡。