纪录片30天生食逆转糖尿病,引发的思考

（这篇文章有点长，看完需要6分钟）

看到一部美国纪录片，关于完全通过素食逆转糖尿病的。看完后，很兴奋。

原来世界各地的糖宝都一样嘛。记录片里6位主角和李琳老师逆转营里的糖宝一样，在初次尝试低脂纯素时内心有抗拒，在逆转过程中遇到困难，情绪有波动。

一起来看看完整视频（有中文字幕）。

没有1.5小时看纪录片，那就看我的分析，我可是看了不下5遍，每次感受都很多。

01

6位主角的转变

第一位主角：Kirt，25岁，自认为是二型

Krit去年体检发现自己患上糖尿病，这让他很意外，触不及防。

他受够了在肚子上注射胰岛素的穿刺感觉。想到自己还这么年轻，人生还有很多重要事情没完成，家里还有3个孩子，所以不惜付出一切代价，要恢复健康。

自己主动去网上搜索摆脱胰岛素的办法，了解到「生命之树康复中心」。

他康复的愿望很强烈，即便他的医生不建议他参加康复中心，他还是想要来尝试一下。

（大多数医生都认为糖尿病是没有治愈可能的，只能终身服药）

前往康复中心前，Krit的心态是这样的：

Krit：也许只吃蔬菜和坚果，很难坚持，但是我相信自己一定能做到，接受这个挑战。

他很







































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