当然具体的饭量还应该根据自身情况来判断

2015年7月20日讯,糖尿病食疗就是少吃点的“饥饿疗法”吗?这是糖尿病患者最常见的营养误区在刚刚闭幕的糖尿病与食疗研讨会上,北京医院营养科专家王璐特别指出,糖尿病人最常见的误区就是误以为吃得越少越有利于控制血糖,有些糖友甚至每天只吃粗粮不吃细粮、只吃青菜不吃肉类,实际上,吃得太少不仅不利于抵抗疾病,甚至有可能会加重病情

来源:北京晚报 记者:贾晓宏

王璐建议,多数糖尿病人的饮食食量可以用拳头来衡量,每餐主食大约需要一拳头,1至2捧的蔬菜,1至2份像乒乓球大小的食物蛋白质食物糖尿病患者每天还需要严格的控制烹调用油当然具体的饭量还应该根据自糖尿病最佳治疗药物身情况来判断这是因为胰岛素是由51种氨基酸有序地串起来的,51种氨基酸一种都不能少,一旦其中一种氨基酸缺乏,胰岛素就如同断了线的“珍珠项链”,会失去原有形态和作用,无法正常发挥糖代谢功能因此,单纯指望通过限制饮食来缓解糖尿病,有可能会导致糖尿病患者难以摄入足量的氨基酸,从而可能会加重糖尿病的病情,形成恶性循环