糖尿病知识,你是读的听的,还是看到的

最近在“喜马拉雅FM”听了杨历军会长的糖友故事，与看到的故事感觉不一样，听到的更具感染力。现在，学习糖尿病知识的平台太多了，如何传播真正给糖友启发并带来改变的知识？如何做糖友才最喜欢接受？这是每天面对糖友的我们必须要考虑的问题。

杨会长的故事是要读出来，就如莎士比亚的戏剧要在舞台上演出来，就像歌曲里面的歌词是要被唱出来的而不只是用来阅读。

无论是读故事、表演、唱歌，都是用其应有的形式把作品的精神传给听众、观众。同样的，我们做糖尿病知识宣传，需要用糖友容易接受的方式，真正地走进他们的内心深处，使他们要学到更要用到。

毕竟，对于糖尿病治疗来说，没有哪一种措施能离开糖友的配合而显效的。所以，治疗效果很大一部分取决于糖友的知识掌握运用。

我们宣传糖尿病知识或者说做患教，无非想达到这样的目的：1.糖友能学习到控制疾病的知识和技巧；2.使糖友改变对待疾病消极或错误的态度；3.因我们的努力提高糖友对糖尿病综合治疗的依从性；4.叫被动的糖友都能成积极、主动的参与糖尿病的管理；4.尽量提高糖友自我照顾能力。

总之，糖尿病教育的最终目标是使糖友达到行为改变。

平时，我们听糖友说的最多的就是“你说的这个我知道，可是我没时间”。其实这句话是给更多的做知识教育的同行们提出一个要求，要求我们所进行的知识技能的宣教必须简单易行，用最合理的形式使得糖友易于接受。

一、宣传糖尿病的知识技能，少用文字、多用图片。据说，人们在阅读高质量信息图时的理解度要比纯文字高30倍，65%的人是视觉型学习者。在有条件给糖友用幻灯片配合演讲时，解释性的文字不用写在上面，有演讲人说出来才能达到更好的教育效果，内容多用图片，解说结合图片，接受知识的人因此记忆深刻。毕竟眼见为实，耳听为虚。

二、需要演示的知识少说多演。使用胰岛素的糖友占糖尿病人群中的大部分，我们在教糖友血糖监测、胰岛素注射技术。给糖友或家属讲解并演示整个操作过程后，必须让糖友及家属当场重复一遍操作过程，即反示教，以确保糖友或家属回到家中可以独立完成操作。

这种演示操作的方法，我们在指导糖友及其家属学习一些操作技巧时很常用。

三、更多的时间。可能并没有面对面传播教育的现场条件，但即便是没有专人讲解，好的科普也不会单用文字，要详细地把文字和图片信息放在页面上，这比单独用图片更有视觉效果，更方便糖友理解。

四、设置、再现一些场景，也是很实用的宣传教育。糖友会格外