运动宜选在餐后

糖尿病为终身疾病住院时应教会患者进行自我管理出院后,可采用家庭护理,请医护人员定期随访指导,在可靠的监护下,进行正常的工作学习

1饮食 糖尿病患者饮食护理极为重要,需长期控制医护人员应指导患者制定家庭食谱,介绍食物成分、热量及三大营养素的配合比例控制碳水化合物的摄入,少食糖果、水果等使患者及家属了解饮食对疾病的重要性,从而使患者自觉按食谱进食护理人员在进行家庭护理指导时,要经常调整饮食计划

2测尿糖:教会患者测尿糖,并告诉患者正确采集标本 20滴班氏试剂加2滴尿煮沸后:蓝色不变为(-),绿色为(+),黄绿色为(++),橘红色为(+++),砖红色为(++++) 也可使用尿糖试纸通过测尿糖,掌握自己的病情、加强自我控制3

3注射胰岛素:教会患者注射胰岛素并掌握计算单位、注射部位及注射后观察发生低血糖时应食糖类饮食最好在开始时,在护理人员监督下,进行胰岛素注射,在患者完全掌握方法和要领后,再由患者自己注射

4降糖药:按时服药药物的副作用,如药疹、胃肠道症状,事先向患者交代清楚,使患者配合治疗

5预防感染:因糖尿病患者抵抗力差,机体容易感染,公共场所少去,天气变化时;要注意防范,注意口腔卫生,按时清洁口腔一旦发生发热及上呼吸道感染,要及时治疗,并向医生说明自己有糖尿病病史

6皮肤清洁:糖尿病患者容易生疖痈等软组织感染,故保持皮肤清洁非常重要勤洗头、洗澡,勤换内衣,保持床铺清洁平展一旦发生疖痈等要及时处理

7介绍可行的运动方法:体力活动时可放宽饮食,增强体力,丰富生活内容,消除大脑皮质紧张状态运动还可提高机体对胰岛素的敏感性鼓励患者慢跑中速行走、爬楼梯、太极拳等活动运动宜选在餐后,有禁忌症除外

8其他病人随身带一张卡,注明诊断、单位地址、家庭地址,一旦发生酮症昏迷,便于治疗抢救,便于联系